Recepti avokado

Recepti za avokado - jedan od najčešćih zahtjeva u gotovo svim internetskim pretraživačima.

Posebno je popularan među ženama, jer zahtjev "recepti za avokado" podrazumijeva ne samo kulinarske recepte posuđe sa avokadom.

To može biti recepti za gubitak kilograma, recepti za njegu kože za lice, njegu kose, recepte za čišćenje kože, maske od bora i pomlađivanjem lica.

Na tržištu

Priprema salata

Berbrod s pastoi

Dijetalni sendvič

U popularnosti avokadovih recepata nema neobičnog, jer je avokado nevjerojatno voće s mnogim korisnim i ljekovitim svojstvima. Pored toga, avokado je vrlo hranljiv proizvod koji može dugo ukloniti osjećaj gladi i osigurati ljudsko tijelo uz potrebnu količinu kalorija.

Predstavnici ženske polovine čovječanstva sa efikasnošću primjenjuju avokado za različite kozmetičke procedure i mršavljenje. U ovom voću postoji tvar koja spaljuje masnoću, a kada se koristi iz mržnje trbuha, nema traga. Stvar je u tome što u avokadu nalazi L-karnitin, sa kojim svi koji redovno posjećuju sportsku dvoranu i nastoje pumpu. L-karnitin ubrzava proces sagorijevanja masti tokom aktivne vježbe. Ljudi koji se bave simulatorima kupuju takvu supstancu u tečnom obliku, dodajte ga u pitku vodu i uzmite s njima u vježbanje. Ali mnogo je lakše uključiti avokado u njegovu prehranu, što će dati isti efekat i donijeti će mnogo koristi jer l-karnitin u avokadu prirodnog porijekla, a ne i hemijski proizvod.

Meso avokada sadrži veliku količinu vitamina E, što je u stanju da podrži mladeća kože i ljepote kose. Ima veliki broj kalijuma, koji ima pozitivan utjecaj na aktivnost srca i krvnih žila. Avokado može smanjiti nivo "lošeg" holesterola u tijelu i povećati "dobar", koji pomaže u održavanju širine širine plovila i sprečava stvaranje plakova u njima.

U pravilu, osoba koja sjedi na prehrani brzo gume i umori se, često doživljava razdražljivost i nije u duhu. Avokado sadrži samo one vitamine koji pomažu u borbi protiv stresa i poboljšanju raspoloženja. Naravno, zloupotreba avokada također ne vrijedi, jer samo sto grama ovog proizvoda sadrži više od dvjesto kilograma. Najoptimalniji opciju je uključiti avokado u raznim jelima, posebno salatama nekoliko puta sedmično.

Kozmetika iz avokada, zbog jednostavne pripreme, može se pripremiti kod kuće i primijeniti u pogodno vrijeme za vas. Ne treba vam puno vremena i značajno će vam spasiti proračun, spasivši se od posjeta skupim kozmetičkim salonima. Učinak njihove prijave neće biti manji, a možda čak i naprotiv.

VAŠE VAŠE pažnju donosimo nekoliko recepata za avokado koji će biti zanimljiv i koristan.

Originalni i korisni doručak s avokadom, koji ste u stanju kuhati ujutro za cijelu obitelj, čak i ako imate malo vremena.

Doručak s avokadom

Naravno, ne postoje visoki kalorijski sastojci iz avokada da dodaju visoke kalorie sastojke, poput kisele pavlake ili majoneze, a umjesto hljeba, bolje je koristiti krekere ili lovce. Nudimo mogućnost prehrambenog recepta za doručak s avokadom. Za takav prehrambeni doručak, potrebno je dosta nekih proizvoda. Sastojci: hljeb ili krekeri. Ripe Av ..

Jednostavan recept za sendvič paste iz avokada, koji možete kuhati na ruci hitne pomoći, ako iznenada imate goste.

Sendvič u avokadu

Da biste pripremili pastu od avokada za sendviče, salate i grickalice, trebat će vam minimum komponenti, pa sam kupio i sam kupio avokado, svi ostali možete pronaći u svojoj kuhinji. Sastojci Paste: Ripe avokado - 2 kom. Limunov sok - 0.5 komada. GARLIC - 1-2 zuba. Zeleni luk - 2-3 stabljika. Salt - da okusite zemlju paprike čili......

Ne baš obična, ali sasvim zaslužna, avokado salata s paradajzom i krastavcima, koje možete udovoljiti našem domaćinstvu.

Salata od avokada s paradajzom i krastavcima

Salata sastojci: svježi krastavci - 2 kom. Jabuka Paradači - 2 kom. Avokado - 1 kom. LEMON - 0.5 komada. Luk - 0.5 komada. Maslinovo ulje - po ukusu. Paprika crna zemlja - po ukusu. Svježa Kinza - 1 greda. Kuhanje takve salate neće vam oduzeti puno vremena. Sasvim je moguće kuhati za doručak .....

Avokado avokado recept za bore Možete koristiti prednost kući kod kuće u bilo kojem trenutku prikladno za vas.

Maska za avokado

Maska recepta iz avokada za lice lica: - snaga jednog zrelog fetalnog avokada i jedna banana isječena na komade.- Dodajte protein jednog svježeg pilećeg jajeta.- Dodajte jednu kašiku meda.- Sve temeljito pomiješajte na konzistenciju tjestenine bez grudica, možete koristiti blender.Kako primijeniti masku iz bolova: - Operite lice sapunom i suho da se osuši...

Nadamo se da će ovaj kratak pregled biti koristan za vas, a recepti predstavljeni u njemu će vam biti korisne i postaju upoznati u svakodnevnom životu. Ne prigovarajte ako dijelite ove informacije sa svojim prijateljima u društvenim mrežama, referenca na našu stranicu.